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山丹县举办“关爱青少年心理健康·维护青少年合法权益”知识讲座

访问次数:422 录入时间:2018-6-21 18:11:00

6月13日下午,由山丹县教体局、山丹县法学会、团县委联合在清泉学校学术报告厅举行山丹县“关爱青少年心理健康·维护青少年合法权益”知识讲座,以帮助青少年解决生活、学习中遇到的心理问题,从源头上预防和减少因心理问题引发案(事)件发生,深入推进“平安山丹”建设。

这项活动是张掖市法学会结合“青年志愿者法治文化基层行”,按照“张掖市‘关爱青少年心理健康.维护青少年合法权益’知识讲座”系列活动的安排开展的。山丹县法学会、团县委、县教育系统团工委领导及负责人,张掖市法学会办公室副主任赵娟,清泉学校领导及师生共400多人听取讲座。

讲座邀请国家二级心理咨询师、国家亲子咨询师、绿带心理教练、甘州区首批蒲公英导师、心理健康教研员、张掖市父母讲堂特聘讲师杨海英作辅导。杨海英以团体热身、团体转换、团体工作、团体结束四个阶段,从青少年的心理特点、如何排解心理压力以及青少年成长中容易出现的不良行为习惯等方面进行了详细地讲解。讲座以游戏导入、创设问题情境、与学生互动,让同学们在听讲中深刻反省,在真实体验中收获感悟,为同学们排遣烦恼郁结、树立阳光心态起到了积极作用。

讲座结束后,学生纷纷表示,这样的讲座切合生活实际,直视了我们学习之外的‘生活盲点’,并教会了我们在学习和生活中遇到困难挫折时,通过控制呼吸和放下防御进行自我调节,以健康的心态面对和解决困难;在应对小考、中考时能通过肌肉渐进放松法训练排解压力,消除心理困惑,对未来生活充满希望